눈다래끼 눈병-건강, 눈다래끼 증상, 병원에 가지못할 때 집에서 할수 있는 처치법, 잘 생기는 환경

눈다래끼는 흔하면서도 우리가 잘 대처하지 못하는 질병입니다. 눈다래끼의 증상을 잘 알고 집에서 할 수 있는 처치법에 대해 알아봅니다. 또한 눈다래끼가 잘 생기는 환경은 어떠한 지도 살펴봅니다. 

눈다래끼 증상

눈다래끼(Chalazion)는 눈꺼풀 안쪽에 발생하는 낭종으로, 매우 흔한 눈 질환 중 하나입니다. 눈다래끼는 주로 눈꺼풀의 피지선이 막히고 염증이 생기면서 발생합니다. 이로 인해 피지, 세포 잔여물 및 염증 세포들이 모여 작은 덩어리 형태로 형성되는 것입니다.

눈다래끼의 증상과 진행은 다음과 같은 과정을 따를 수 있습니다:

1. 초기 증상:
눈다래끼가 형성되기 시작할 때는 주로 통증이나 불편감은 나타나지 않습니다. 대부분 작은 덩어리 형태로 나타나며, 피부색과 비교하여 약간 붉은색을 띠고 있을 수 있습니다.
2. 성장과 발전:
시간이 지남에 따라 눈다래끼는 점차 성장하고 발전할 수 있습니다. 이로 인해 눈꺼풀 안쪽에서 뚜렷하게 느껴지거나 더 큰 크기로 커질 수 있습니다. 일부 사람들은 눈꺼풀이 부풀고 붉어지는 증상을 경험할 수도 있습니다.
3. 증상의 악화:
눈다래끼가 계속 성장하고 염증이 심해지면 주변 조직에 압박을 가할 수 있습니다. 이로 인해 붓기와 함께 눈꺼풀의 붉은 색상이 더욱 진하게 나타날 수 있습니다. 또한 눈을 감거나 눌렀을 때 불편감이나 통증을 느낄 수도 있습니다.
4. 합병증 가능성:
일부 눈다래끼는 감염이 발생할 수 있습니다. 감염이 있는 경우, 눈꺼풀 주위의 피부는 붓고 붉어지며, 통증이나 열감을 동반할 수 있습니다. 감염은 병원성 박테리아의 침입에 의해 발생할 수 있으며, 의료 전문가의 진단과 치료가 필요합니다.

눈다래끼는 대부분은 자연적으로 소실되지만, 몇 주에서 몇 개월 동안 지속될 수도 있습니다. 만약 눈다래끼가 계속되거나 불편을 유발한다면 안과 전문의를 방문하여 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 일반적으로 안과 의사는 눈을 조사하고 진단을 내리기 위해 눈을 확대하는 도구를 사용합니다. 치료는 주로 항염증 약물, 뜨거운 찜질, 마사지, 또는 수술적 치료 등이 사용될 수 있습니다.

 

병원에 가지 못할 때 집에서 할 수 있는 처치법

집에서 눈다래끼를 처치하는 더 자세한 방법을 안내해 드리겠습니다. 하지만 다시 강조하자면, 집에서의 처치는 의사의 진단과 조언을 대체하지 않으며, 눈다래끼가 심하거나 합병증이 있는 경우에는 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

1. 따뜻한 찜질:
먼저 깨끗한 수건을 따뜻한 물에 적셔 물기를 흠뻑 흡수시킵니다. 그 후, 눈을 감고 눈다래끼 부위에 따뜻한 수건을 올려놓습니다. 약 5-10분 동안 찜질을 하여 염증을 완화시키고 눈다래끼 주위 조직을 부드럽게 만들어 줄 수 있습니다. 찜질을 2~3회 반복합니다.
2. 눈 마사지:
찜질 후, 손을 깨끗하게 씻은 후에 눈 주위에 약간의 올리브 오일이나 눈썹 영양 크림을 발라줍니다. 그리고 약간의 압력을 가하며 눈꺼풀을 가볍게 마사지해 줍니다. 시계 반대 방향으로 작은 원을 그리며 부드럽게 마사지합니다. 이로 인해 혈액순환을 촉진시키고 낭종이 퇴행하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
3. 눈을 깨끗하게 유지:
매일 눈 주위를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 부드러운 천이나 면봉에 청결한 물을 적셔 눈 주위를 부드럽게 닦아줍니다. 이때 눈 주위에 불순물이나 화장품이 닿지 않도록 주의해야 합니다. 손을 깨끗하게 씻은 후에만 눈 주변을 만지는 것이 좋습니다.
4. 자연 요법 시도:
눈다래끼에는 몇 가지 자연 요법이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 아로마세러피에 사용되는 몇 가지 에센셜 오일(티트리, 로즈메리 등)을 피부에 바르는 것이나, 차가운 얼음팩을 눈다래끼에 올려놓는 것 등이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이러한 요법은 개인차가 있으며, 효과를 입증하기 위해서는 추가적인 연구가 필요합니다.
5. 불편하거나 통증이 심한 경우: 불편감이나 통증이 심한 경우, 집에서의 처치만으로 해결하기 어려울 수 있습니다. 이러한 경우에는 의료 전문가와 상담하고 진단을 받는 것이 가장 좋습니다. 전문가의 조언에 따라 추가적인 치료나 수술이 필요할 수 있습니다.

눈다래끼의 처치는 개인의 상황에 따라 다를 수 있으므로, 집에서의 처치 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 안전하고 적절한 방법입니다.

잘 생기는 환경

다래끼는 다양한 환경에서 발생할 수 있지만, 일부 환경 요인은 눈다래끼 발생 가능성을 높일 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 환경 요인이 눈다래끼의 발생과 관련이 있을 수 있습니다:

1. 피지선의 막힘:
눈다래끼는 피지선이 막히고 염증이 발생할 때 생길 수 있습니다. 피지선은 눈꺼풀 주위에 위치하며, 피지와 세포 잔여물이 쌓여 낭종을 형성할 수 있습니다. 피지선의 막힘은 피부의 지나친 기름 분비, 피부 염증, 눈 주변의 감염 등과 관련될 수 있습니다.
2. 눈의 청결 유지 부족:
눈 주변의 깨끗하지 않은 환경이나 손의 불결, 불필요한 손 대입 등으로 인해 눈 주변이 더러워지면 눈다래끼가 발생할 가능성이 높아집니다. 불결한 손으로 눈을 만지거나 눈에 먼지나 불순물이 닿으면 염증이 발생할 수 있습니다.
3. 습도와 환경:
습도가 높은 환경이나 더운 날씨에서는 피지선의 분비가 증가하고 피지가 쌓일 가능성이 높아지므로, 눈다래끼가 발생할 수 있습니다. 또한 환경에서의 미생물 감염이나 알레르기 반응도 눈다래끼의 발생과 연관될 수 있습니다.
4. 스트레스:
스트레스는 면역 체계를 약화시키고 염증을 유발할 수 있으며, 이는 눈다래끼 발생 가능성을 높일 수 있습니다. 스트레스 관리는 전반적인 건강 유지와 눈 건강에도 중요합니다.
5. 개인위생 관리 부족:
개인위생 관리 부족은 눈다래끼의 발생 가능성을 높일 수 있습니다. 특히 메이크업 제품이나 화장 도구의 청결하지 않은 사용, 공유 수건이나 손수건 사용 등은 눈다래끼의 원인이 될 수 있습니다.

눈다래끼의 발생은 개인의 생활 습관, 환경 조건, 유전적 요인 등에 따라 다를 수 있습니다. 이러한 환경 요인을 주의하고 개인위생 관리와 건강한 생활습관을 유지하는 것이 눈다래끼 예방에 도움이 될 수 있습니다.